Создание правильной схемы освещения – непростая задача, решение которой требует гармоничного сочетания множества элементов. Грамотная организация освещения приобретает особенную актуальность, когда дело касается спальни. И это неудивительно, ведь наряду с продуманным интерьером и эргономичной мебелью, подходящий свет – важный фактор, от которого в значительной степени зависят полноценный отдых и здоровый сон.

Качественное освещение помогает не только полноценно расслабиться после трудного дня, но и быстро взбодриться утром. А неграмотно подобранный свет способен вызывать визуальный дискомфорт, отвлекать от дел, ухудшать настроение и даже провоцировать бессонницу. В этой статье речь пойдет о том, как правильно организовать освещение в спальне, ведь помещение, в котором мы проводим около трети жизни, просто обязано способствовать расслаблению и восстановлению сил.